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Nutrition et sport d’endurance : le cyclisme

4 juin 2013 par Amélie Oger Laisser un commentaire

Consommation énergétique d’un cycliste Beaucoup de facteurs sont à prendre en compte, notamment la présence éventuelle d’un peloton, d’un vent de face ou encore le style. En moyenne : Route 350 kcal/h Par exemple : pour un homme de 70 kg, avec un vitesse entre 25 et 35 km/h, selon les différents facteurs, la dépense […]

La permanence du club

Bonjour à toutes et tous.
Nos permanences se dérouleront de 18h à 19h à la promenade du bras d'or à partir du 4 Janvier 2022 et ce dans le respect des règles sanitaires en vigueur.

ATTENTION PASS SANITAIRE COMPLET A JOUR OU TEST PCR DE MOINS DE 72H ET MASQUE TOUJOURS OBLIGATOIRE.

Mardi 4 Janvier (Suivi de l'AG)
Mardi 1 Février
Mardi 1 Mars
Mardi 5 Avril
Mardi 3 MAI
Mardi 7 Juin

VTT du Garlaban : Service des Sports, Immeuble "Le Galoubet", rue Joseph Fallen à Aubagne

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Covid oblige le maillot 2019 est toujours d'actualité. Le nouveau arrive bientôt !
Le VTT du Garlaban est un club de vélo (association loi 1901) situé à Aubagne (Bouches-du-Rhône). Nous proposons des sorties VTT tous les samedis après-midis, à la découverte des sentiers de nos collines. Nous avons également une section route ultra dynamique qui tous les samedis matins sillonne la région .

Envie de rouler avec nous? Venez essayer !

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