Le plus haut sommet des Bouche-du-Rhône, Bertagne, s’y dresse du haut de ses 1 041 mètres et son versant nord est un lieu incontournable pour les excursionnistes. C’est dire si le massif de la Sainte-Baume recèle plus d’un trésor. Les amateurs de course à pied, de trail aventureux, ou de jogging tranquille y trouveront leur […]
Le Parc National des Calanques
Espace naturel préservé à quelques encablures de Marseille, les Calanques sont un lieu unique où l’on peut s’adonner à de multiples activités. La course à pied vous permettra d’allier l’utile à l’agréable. Un trail dans les Calanques de Cassis et Marseille c’est forcément particulier et inoubliable tant les paysages traversés confinent au sublime.
Plateau de l’Arbois
Le plateau de Vitrolles est très intéressant pour qui cherche à faire de la distance sans trop de dénivelé. Le sol est relativement souple et donc non traumatisant pour les articulations. En plus des traditionnels tirets jaunes et des poteaux directionnels du Conseil Général, on bénéficie ici d’un balisage particulier : De gros blocs de […]
L’Etoile
Hors les fortes chaleurs et les interdictions estivales de circuler, le danger dû à la prise de territoire des chasseurs en automne et le froid et le vent en hiver, c’est sans conteste au printemps qu’il faudra venir dans le massif de l’Etoile !
Le Régagnas
L’intérêt de ce petit massif est bien sûr l’Ermitage de Saint Jean du Puy, lieu de pique-nique dominical des randonneurs en tout genre !
L’Estaque
Le massif de l’Estaque, l’autre massif des calanques ! La Méditerranée en toile de fond. le Frioul et le château d’If à nos pieds. Les nombreux viaducs de la voie ferrée au dessus de nos têtes. Les ruines des anciens forts. Une végétation de garrigue provençale maritime typique où les effluves de thym et de […]
Du côté de Gémenos
En marge de l’incontournable footing au parc de Saint Pons il y a pas mal de choses à courir dans le coin.
La Ciotat
Trois superbes itinéraires pour s’en mettre plein les yeux et se griller les mollets ! Deux dans les Falaises Soubeyranes et un à la Louisianne. 39 – Belvédère du Cap Canaille 40 – Le Sémaphore et le Pont Naturel de Terrevaine 41 – « Le Village des Bories » Belvédère du Cap Canaille A la sortie de […]