VTT du Garlaban

Nos partenaires
  • Accueil
  • Le club
    • Déroulement de nos sorties VTT et sur route
    • Adhérer au VTT du Garlaban
    • Historique du club
  • VTT
  • Route
  • Entrainement
    • Nutrition
  • Forum
  • Bartavelle
  • Contact
Vous êtes ici : Accueil / 52 courses nature autour d'Aubagne / Plateau de l’Arbois

Plateau de l’Arbois

26 mai 2014 par Christian Laisser un commentaire

Le plateau de Vitrolles est très intéressant pour qui cherche à faire de la distance sans trop de dénivelé. Le sol est relativement souple et donc non traumatisant pour les articulations.
En plus des traditionnels tirets jaunes et des poteaux directionnels du Conseil Général, on bénéficie ici d’un balisage particulier : De gros blocs de rocher complètement peints en vert, jaune, rouge, bleu, gris et même rose, jalonnent les pistes forestières. En fait ils ne sont pas destinés au public, mais servent de repérage aux pompiers. En tous cas ça reste très pratique pour nous !

  • 21 – Crête Sud
  • 22 – Croix de Rognac
  • 23 – Salvarenque
  • 24 – Vallon de la Bayle
  • 25 – Aqueduc de Roquefavour

Crête Sud :

Un très sympa petit parcours de course à pied sur bon terrain avec pratiquement pas de dénivelé (seulement 75m). Peut être boueux les lendemains de fortes pluies. A éviter en cas de vent, ici ça souffle fort !. Très jolis points de vue à l’Ouest sur le Rocher de Vitrolles, l’aéroport de Marignane et l’Etang de Berre. Au Sud, c’est toute la chaîne de l’Estaque qui s’étend devant nous. A l’Est on remarquera au loin la Sainte Victoire et le massif de l’Etoile.

 

 

 

 

Croix de Rognac :

Arbois AixAujourd’hui on va tourner au départ de Rognac :
En venant de Marseille prendre l’autoroute A7 direction Lyon et sortir à Rognac.Prendre le boulevard Gustave Courbet, puis l’avenue Frédéric Mistral et l’avenue de Sarragousse, jusqu’à un premier parking avec une large citerne incendie.Allez faire ce parcours après de fortes pluies pour avoir la chance de voir couler la cascade de l’Oule. Appréciez le jeu des oiseaux dans les ascendants qui remontent le long des falaises, associé à la vue sur l’Etang de Berre, ça promet un super footing.

 

 

 

 

Salvarenque :

Plateau de l'Arbois Aix en ProvenceLe parcours d’aujourd’hui offre de beaux points de vue sur l’Etang de Berre et ne présente aucune difficulté d’orientation.
Quelques centaines de mètres après le départ, on remarquera les vestiges de l’ancien sémaphore CHAPPE. A l’heure d’internet ça laisse admiratif…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vallon de la Bayle :

Aix en ProvenceCircuit qui nous fait découvrir la zone au Sud du radar de Vitrolles.
Le tracé gris parcourt le bas des petites falaises du plateau, où les mécanismes de l’érosion ont sculpté des formes qui font penser à un canyon américain en miniature … très joli.
La suite de l’itinéraire dans le vallon de la Bayle est très agréable et bien sympa.

 

 

 

 

 

Aqueduc de Roquefavour :

Aqueduc de Roquefavour On finit notre découverte du plateau de l’Arbois .
Un endroit superbe et incontournable à courir : L’Aqueduc de Roquefavour.
Cet ouvrage qui amène l’eau de la Durance jusqu’à Marseille, vaut vraiment l’effort fourni pour y accéder !
Juste un petit rappel parce qu’on se pose souvent la question : Non, cet aqueduc n’est pas romain, il a été construit de 1841 à 1847.
Cet itinéraire vous permettra de le voir d’en bas et d’en haut. Et de profiter par la même occasion de la vue sur la vallée de l’Arc.
Le parcours se déroule principalement sur pistes forestières mais le chemin qui passe au dessus du domaine de Meynes est plus étroit et très sympa. A noter que le « single » qui va du sommet à la base de l’Aqueduc se court très bien et restera dans un coin de notre cerveau pour une future sortie VTT !
De Marseille, on accède au départ en prenant l’autoroute A 7. Sortir à Rognac et prendre la D 55 jusqu’à Velaux. A l’entrée du village, au niveau du cimetière, prendre à droite le « Chemin de Marseille ». Puis suivre le « Chemin de l’Arbois ». Vers la fin tourner en direction des « Espradeaux » et garer la voiture sur le terre-plein au départ de la piste D.F.C.I.

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

La permanence du club

Bonjour à toutes et tous.
Nos permanences se dérouleront de 18h à 19h à la promenade du bras d'or à partir du 4 Janvier 2022 et ce dans le respect des règles sanitaires en vigueur.

ATTENTION PASS SANITAIRE COMPLET A JOUR OU TEST PCR DE MOINS DE 72H ET MASQUE TOUJOURS OBLIGATOIRE.

Mardi 4 Janvier (Suivi de l'AG)
Mardi 1 Février
Mardi 1 Mars
Mardi 5 Avril
Mardi 3 MAI
Mardi 7 Juin

VTT du Garlaban : Service des Sports, Immeuble "Le Galoubet", rue Joseph Fallen à Aubagne

Bonneterie

Tarifs bonneterie 2021

Agenda des sorties VTT

VTT à Assistance Electrique vous êtes les bienvenus.

Agenda des courses route

Le calendrier des cyclos 2020

VTT du Garlaban Tivi

Toutes les vidéos du VTT du Garlaban

S’entrainer en vélo

Je mouline l’hiver, mais pourquoi?

La tactique de course en cyclisme

Comment prendre de la puissance en cyclisme

Les bases de l’entrainement cycliste

Plus d'article de cette catégorie

Parcours VTT

Gémenos

Sainte-Baume

Aubagne, La Penne sur Huveaune

Aix, Pavillon de Chasse du Roi René

Toute l'année une sortie différente chaque semaine... et une de plus pour les années bisextiles : Une sélection de 53 parcours VTT autour d'Aubagne.

52 courses nature autour d’Aubagne

Le Régagnas

Chez nous… à Garlaban !

Le Parc National des Calanques

La Ciotat

Un trail différent chaque semaine de l'année pour compléter son entrainement

Le site officiel du VTT du Garlaban

Covid oblige le maillot 2019 est toujours d'actualité. Le nouveau arrive bientôt !
Le VTT du Garlaban est un club de vélo (association loi 1901) situé à Aubagne (Bouches-du-Rhône). Nous proposons des sorties VTT tous les samedis après-midis, à la découverte des sentiers de nos collines. Nous avons également une section route ultra dynamique qui tous les samedis matins sillonne la région .

Envie de rouler avec nous? Venez essayer !

  • > Déroulement de nos sorties
  • > Essayer l’ambiance du VTT du Garlaban
  • > Nous contacter

Nous sommes affiliés :

FFC Calendrier des courses FFC UFOLEP Calendrier des courses UFOLEP

Nos partenaires

Mairie Aubagne Mairie Aubagne Camilleri Chef a domicile Culture Vélo St louis Graziano asm daddi Gardella Metal Poli

Catégories

  • 52 courses nature autour d'Aubagne (10)
  • Entrainement (8)
  • Féminines (1)
  • Le club (46)
  • Nutrition (3)
  • Parcours VTT (16)
  • Revue de presse (2)
  • Route (16)
  • VTT (21)

Les clubs des copains

Mentions légales

Copyright © 2022