Forum du VTT Du Garlaban

13h00, Lakanal
13h15, Ecole Vessiot
13h30, départ avec Jaques et Christian.
Jas de Miceau, Jas de Sylvain et plus... ou moins, ça dépendra de la forme de chacun.

Ca monte, ça monte.
Longtemps.
Trouver son rythme.
Le cardio en mode "mijotage à feux doux"
... alors que sous le casque c'est "ébullition" !
Fait encore chaud en cette fin septembre...
Et puis au sommet une vue dont on ne se lasse pas :