VTT du Garlaban

Nos partenaires
  • Accueil
  • Le club
    • Déroulement de nos sorties VTT et sur route
    • Adhérer au VTT du Garlaban
    • Historique du club
  • VTT
  • Route
  • Entrainement
    • Nutrition
  • Forum
  • Bartavelle
  • Contact
Vous êtes ici : Accueil / Parcours VTT / La Bédoule, Grotte des Janots

La Bédoule, Grotte des Janots

4 septembre 2016 par Christian

Beaucoup de « singles » dans cette zone Sud de Roquefort la Bédoule, un vrai régal !
Il y en a pour tous les goûts, par contre faut pas se tromper sinon tu passes ton temps à pousser. Et les « singles » c’est bien mieux de les descendre que de les monter…
L’enchaînement proposé permet justement de faire tout sur le vélo, même les montées un peu raides.
Belles vues sur la Couronne de Charlemagne, le cap Canaille, avec les vignes en restanque au 1er plan (humm le blanc de Cassis…), et la mer toute proche.
Mention spéciale pour le passage dans la forêt des Rompides avec les grands pins aux troncs complètement recouverts d’une épaisse couche de lierre sur plusieurs mètres de hauteur.
Penser à emporter des lampes pour aller jeter un oeil à la grotte des Janots. C’est un long boyau boueux, mais quitte à s’être frappé le raidillon, autant en profiter pour aller se mettre au frais quelques minutes.

Du 01 juin au 30 septembre renseignez vous sur le risque incendie avant de partir :

• Sur le site de la Préfecture : http://www.ancien.paca.gouv.fr/files/massif/index.php
• en appelant le serveur vocal dédié au 0811 20 13 13 (Coût d’un appel local à partir d’un poste fixe)
• en téléchargeant l’application gratuite MyProvence Balade.
• auprès de chaque mairie,
• sur le site du Comité Bouches-du-Rhône Tourisme : https://www.myprovence.fr/

 

 

La permanence du club

Bonjour à toutes et tous.
Nos permanences se dérouleront de 18h à 19h à la promenade du bras d'or à partir du 4 Janvier 2022 et ce dans le respect des règles sanitaires en vigueur.

ATTENTION PASS SANITAIRE COMPLET A JOUR OU TEST PCR DE MOINS DE 72H ET MASQUE TOUJOURS OBLIGATOIRE.

Mardi 4 Janvier (Suivi de l'AG)
Mardi 1 Février
Mardi 1 Mars
Mardi 5 Avril
Mardi 3 MAI
Mardi 7 Juin

VTT du Garlaban : Service des Sports, Immeuble "Le Galoubet", rue Joseph Fallen à Aubagne

Bonneterie

Tarifs bonneterie 2021

Agenda des sorties VTT

VTT à Assistance Electrique vous êtes les bienvenus.

Agenda des courses route

Le calendrier des cyclos 2020

VTT du Garlaban Tivi

Toutes les vidéos du VTT du Garlaban

S’entrainer en vélo

Je mouline l’hiver, mais pourquoi?

Comment prendre de la puissance en cyclisme

Les bases de l’entrainement cycliste

Six erreurs d’entrainement à éviter

Plus d'article de cette catégorie

Parcours VTT

Sainte-Baume

Garlaban

Aix, Pavillon de Chasse du Roi René

Le Régagnas

Toute l'année une sortie différente chaque semaine... et une de plus pour les années bisextiles : Une sélection de 53 parcours VTT autour d'Aubagne.

52 courses nature autour d’Aubagne

Le Parc National des Calanques

La Ciotat

Chez nous… à Garlaban !

L’Etoile

Un trail différent chaque semaine de l'année pour compléter son entrainement

Le site officiel du VTT du Garlaban

Covid oblige le maillot 2019 est toujours d'actualité. Le nouveau arrive bientôt !
Le VTT du Garlaban est un club de vélo (association loi 1901) situé à Aubagne (Bouches-du-Rhône). Nous proposons des sorties VTT tous les samedis après-midis, à la découverte des sentiers de nos collines. Nous avons également une section route ultra dynamique qui tous les samedis matins sillonne la région .

Envie de rouler avec nous? Venez essayer !

  • > Déroulement de nos sorties
  • > Essayer l’ambiance du VTT du Garlaban
  • > Nous contacter

Nous sommes affiliés :

FFC Calendrier des courses FFC UFOLEP Calendrier des courses UFOLEP

Nos partenaires

Mairie Aubagne Mairie Aubagne Camilleri Chef a domicile Culture Vélo St louis Graziano asm daddi Gardella Metal Poli

Catégories

  • 52 courses nature autour d'Aubagne (10)
  • Entrainement (8)
  • Féminines (1)
  • Le club (46)
  • Nutrition (3)
  • Parcours VTT (16)
  • Revue de presse (2)
  • Route (16)
  • VTT (21)

Les clubs des copains

Mentions légales

Copyright © 2022